冷榨椰子油 冷榨椰子油科普,分享功效作用原理和使用方法!

椰子油食谱|美味西红柿意大利面

简单易做,超好吃,超受欢迎的意大利面哦!

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材料(2人份)

西红柿   110g  椰子油   5ml
意大利面   150g  盐  3g
大蒜  2瓣白胡椒粉3g

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做法:

洗净的西红柿去蒂,切厚片;洗净的大蒜切碎。
沸水锅中倒入意大利面,煮至沸腾,转小火煮10分钟,捞出,过凉水,装盘。
热锅注入椰子油烧热,平铺上西红柿,倒入大蒜炒香,注入适量清水,加盐,拌匀,加盖,转小火,焖15分钟至熟软。
揭盖,将西红柿捞出摆放在意大利面上,洒上白胡椒粉即可。

Tips:

1、可以在煮意大利面的时候加入适当的盐,这样可以防止面条粘连;
2、意大利面是所有面类当中最适合和椰子油搭配的,面煮好后容易缩成一坨,可以放少量椰子油将其搅拌开,这样在最后炒的时候就不会那么麻烦。

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发布: lengzhayeziyou 分类: 未分类 评论: 0 浏览: 16
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